Du bist dabei!
9D Breathwork – Letting Go Journey
Milena Federmann
Poststraße 24
75328 Schömberg.
2 Stunden Transformation, der Start in Dein außergewöhnliches 2026.
Beginne das Jahr kraftvoll.
Lass los, was Dir nicht mehr dient.
Wir tragen viel zu lange den Ballast der Vergangenheit mit uns herum. Es wird Zeit loszulassen.
Ruhe im Kopf. Leichtigkeit im Herzen.
Erlebe, wie es sich anfühlt, klarer, freier und leichter zu werden.
Wie Lasten weichen. Wie dein Herz ruhiger wird.
Wie wie es sich anfühlt loszulassen was Dich beschwert.
Spüre, wie befreiend es sein kann, wenn Dein Nervensystem zur Ruhe kommt.
Für wen ist die Letting Go Journey geeignet?
Für alle, die bereit sind, emotionale Altlasten hinter sich zu lassen:
Schmerz, Groll, Bedauern, innere Unruhe, Selbstzweifel oder Themen, die wie ein Gewicht auf dir liegen.
Diese Journey führt dich zu Klarheit, Frieden und innerer Befreiung.
Was dich erwartet
✨ Emotionale Befreiung
Alte Lasten, innere Geschichten und angestaute Gefühle dürfen sich lösen.
✨ Tiefe Vergebung
Gegenüber dir selbst und anderen – für mehr Weite im Herzen.
✨ Mentale Klarheit & Fokus
Neue Sicht auf das, was wirklich wichtig ist.
✨ Innere Ruhe & Stärke
Ein reguliertes Nervensystem, mehr Erdung und Stabilität.
✨ Transformation
Eine spürbare Veränderung deiner Energie und deines emotionalen Wohlbefindens.
Breathwork kann man nicht beschreiben. Man muss es erleben.
Viele Informationen findest Du auch unter
www.milena-federmann.de/breathwork
Das solltest Du beachten:
- Komm in bequemer Kleidung
- begrenze Dich nicht mit Erwartungen, wie die Reise verlaufen wird. Jede Reise ist anders und auch Du bist immer wieder an einem anderen Punkt Deiner eigenen Reise.
- freue Dich auf dieses befreiende Erlebnis
- vermeide sehr schweres Essen 1-2 Stunden vorher
- Getränke und Snacks stehen bei mir bereit.
Breathwork ist keine Entspannungsreise -
durch die intensive Atemarbeit sollen und dürfen sich Emotionen zeigen.
Wir wollen Transformation.
Wichtiger Hinweis (Kontraindikationen)
9D Breatwork ist eine sichere Art der Atemarbeit. Dennoch gibt es Kontraindikationen die zu beachten sind. Bei der Teilnahme dürfen keine medizinischen oder psychischen Kontraindikationen vorliegen.
Risikobeschreibung
Dem Teilnehmer ist bekannt, dass Milena Federmann, sowie von ihr eingesetzte Trainer keine Ärzte oder Psychotherapeuten sind, und dass die angebotenen Aktivitäten nicht dazu dienen, bestimmte körperliche, psychologische oder emotionale Erkrankungen zu behandeln oder zu diagnostizieren.
Eine Breathwork-Session darf bei folgenden Beschwerden nicht bzw. nur nach Vorlage eines ärztlichen Unbedenklichkeitsattestes durchgeführt werden:
Herz-Kreislauf-Probleme, hoher Blutdruck, Aneurysmen, Epilepsie und Krampfanfälle in der Vergangenheit, schwere psychiatrische Symptome, insbesondere Psychosen oder Verfolgungswahn, bipolare Störungen, Osteoporose, kürzlich durchgeführte Operationen, Glaukom, Schwangerschaft, psychische Erkrankungen, akute emotionale Krise, Asthma und andere Atemwegserkrankung, Einnahme von Medikamenten - oder andere Krankheiten die Teilnahme an körperlich anstrengenden Übungen, wie z.B. Leistungssport, verhindern würden.
Mit Deiner Buchung hast Du bestätigt, dass Du gesund bist und keine dieser Kontraindikationen auf Dich zutreffen. Bist Du unsicher? Dann melde Dich gerne bei mir oder frage Deinen Arzt.
